חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

גוף ונפש

מחלות כרוניות בכלל ומחלות מעיים בפרט, יושבות חזק על הקשר בין הגוף והנפש

כמו שאתם עושים השתדלות מקסימלית לטפל נכון ועד הסוף בגופכם, באמצעות תרופות ותזונה נכונה ,כך תנו מקום גם לנפש שלכם. היא השורש האמיתי לכל בעיה פיזית והיא זקוקה למקום והשתדלות בדיוק כמו החלק הגופני.

במסגרת מדור זה תוכלו לקבל תמונה רחבה יותר על הקשר בין הגוף לנפש ואיך מרגיעים את הדלקת באמצעות הקשבה גם לחלק הרגשי שלנו.

גוף נפש

מיינדפולנס בקרוהן וקוליטיס/ חלק א'

מאת אליעזר סוקניק פסיכולוג חינוכי מומחה מאמר 1: קשיבות ככלי להתמודדות עם מחלת קרוהן החיים עם קרוהן יכולים להיות חוויה מאתגרת. התסמינים הגופניים, התלקחויות בלתי

קרא עוד »
גוף נפש

מיינדפולנס בקרוהן וקוליטיס/חלק ב'

מאת אליעזר סוקניק פסיכולוג חינוכי מומחה מאמר 2: טכניקות מיינדפולנס לעזרה עם קרוהן במאמר הקודם סקרנו את היתרונות של מיינדפולנס בהתמודדות עם קרוהן. כעת, בואו

קרא עוד »